Deux chaussures de trail 4T2, deux réponses réellement distinctes à une même question : de quoi avez-vous besoin lorsque l’itinéraire devient moins prévisible ?
La 4T2 get lost et la 4T2 sayonara partagent la même approche directe et fonctionnelle du trail. Toutes deux sont unisexes et reposent sur une semelle Vibram sérieuse. Mais leurs priorités divergent dès que l’on regarde au-delà de la silhouette.
get lost est la chaussure de trail la plus posée, protectrice et structurée. sayonara est l’option plus fluide et plus tolérante pour les coureurs qui savent que l’effort va durer. Il ne s’agit pas de déterminer laquelle est meilleure, mais de choisir selon le terrain, la distance et les sensations que vous recherchez une fois les kilomètres faciles derrière vous.

4T2 get lost vs sayonara : l’essentiel
| Caractéristique | 4T2 get lost | 4T2 sayonara |
|---|---|---|
| Caractère principal | Chaussure de trail stable, posée et protectrice | Chaussure de trail plus fluide et tolérante pour les longues distances |
| Drop | 6 mm | 9 mm |
| Foulée | Plus ferme, plus basse et plus connectée au terrain | Plus tolérante, avec une transition talon-pointe plus facile |
| Semelle extérieure | Vibram Litebase / Megagrip | Vibram Zegalite avec crampons de 5 mm |
| Tige | Construction plus robuste et protectrice | Tige ripstop minimaliste avec maintien interne au médio-pied |
| Protection | Protection avant et tige plus enveloppantes | Pare-pierres léger et flexible, avec maintien du talon sécurisé |
| La plus adaptée à | Sentiers techniques, randonnée, terrains variés et coureurs recherchant de la structure | Ultra-trail, longues journées en montagne et coureurs recherchant une foulée plus tolérante |
| Particularité | Semelle extérieure remplaçable | Languette à soufflet légèrement rembourrée pour le confort sur longue distance |
La différence principale : protection au contact du terrain ou confort longue distance ?
La distinction la plus simple est la suivante : la get lost est conçue pour rester solide et maîtrisée lorsque le terrain devient exigeant ; la sayonara est conçue pour rendre les longues sorties plus faciles à gérer.
Avec son drop de 6 mm, sa base large et sa géométrie rocker, la get lost propose une foulée plus basse, plus ferme et plus naturelle. Elle ne cherche pas à vous isoler du sentier. À l’inverse, elle offre une plateforme stable qui prend tout son sens sur les terrains accidentés, irréguliers ou sans cesse changeants.
La sayonara adopte une approche plus souple. Son drop de 9 mm et sa plateforme flow + rise sont pensés pour créer une transition plus fluide et plus tolérante au fil de la distance. Sa construction sans plaque conserve un contact direct avec le sol, mais elle apporte un peu plus de confort et de soutien au talon aux coureurs qui préfèrent que l’aide s’installe progressivement plutôt que de manière très marquée.
Aucune des deux n’est maximaliste ni excessivement moelleuse. La différence est plus subtile : la get lost donne l’impression de travailler avec le terrain ; la sayonara donne l’impression de rendre la longue journée un peu plus facile à gérer.

Terrain et accroche : deux chaussures sérieuses, mais pas avec la même intention
Les deux modèles utilisent des semelles Vibram : l’accroche n’est donc un compromis pour aucune des deux. La différence vient plutôt de l’ensemble qui entoure la gomme.
La get lost utilise une semelle Vibram Litebase / Megagrip, associée à une plateforme stable plus large et à une tige davantage protectrice. C’est le choix le plus évident pour les coureurs qui passent la majeure partie de leur temps sur des sentiers rocheux, irréguliers et techniques, ou pour ceux qui veulent aussi une chaussure adaptée à la randonnée et aux longues journées dehors.
La sayonara utilise une semelle Vibram Zegalite avec des crampons de 5 mm. Son accroche reste fiable sur terrain varié, y compris sur les sols meubles et dans les longues descentes, mais la chaussure est davantage orientée vers la fluidité sur longue distance que vers une protection maximale. Nous l’avons courue sur le Lavaredo by UTMB, où la protection, la confiance apportée par la semelle et le confort durable trouvaient tous leur place. L’idée n’est pas qu’elle ne peut pas affronter les sentiers techniques. Elle le peut. Elle accorde simplement plus d’importance aux kilomètres qui viennent après.

Tige et protection : davantage d’armure ou une approche plus légère ?
C’est au niveau de la tige que le contraste devient le plus visible.
La get lost a la personnalité la plus protectrice. Sa construction renforcée, sa protection avant et sa tige généreuse rassurent lorsque pierres, poussière, frottements et impacts répétés font partie du programme. Ce n’est pas une chaussure de randonnée, mais elle offre le niveau de solidité que l’on apprécie lorsque le placement du pied devient moins précis.
La sayonara adopte une approche plus légère. Sa tige ripstop est renforcée par des sangles internes autour du médio-pied, tandis que son pare-pierres reste flexible plutôt que fortement structuré. Le résultat est moins protecteur, mais plus épuré. Une languette à soufflet aide à garder les débris à l’extérieur, tandis que son léger rembourrage répartit la pression des lacets pendant les efforts longs. Le rembourrage au talon assure également un maintien plus sûr sans devenir contraignant.
Pour une course ou une sortie où le terrain difficile est le problème central, la get lost garde l’avantage. Pour un effort sur une journée entière, où le confort sous les lacets et la souplesse de la tige comptent tout autant, la sayonara présente des arguments solides.

Drop et sensations de course : 6 mm vs 9 mm
Trois millimètres peuvent paraître anecdotiques, mais ils modifient la discussion.
Le drop de 6 mm de la get lost procure une sensation plus naturelle et plus proche du sol. Associé à sa base stable, il encourage une foulée contrôlée et ancrée, adaptée aux coureurs qui aiment sentir le terrain et qui n’ont pas besoin d’un relèvement supplémentaire du talon pour rester confortables.
Le drop de 9 mm de la sayonara apporte davantage de soutien au talon et une transition légèrement plus facile, surtout lorsque la fatigue s’installe. C’est potentiellement l’option la plus intuitive pour les coureurs qui recherchent une foulée moins exigeante sur longue distance, qui alternent entre sentier et chemins plus roulants, ou qui se sentent simplement mieux avec un peu plus de drop pendant de longues heures.
Il n’existe pas de drop universellement « meilleur ». Vos chaussures habituelles, votre mobilité de cheville, votre mécanique de course et la durée de vos sorties comptent tous. Mais dans cette paire, le drop plus bas correspond au modèle le plus technique et connecté au terrain, tandis que le drop plus élevé correspond au modèle davantage orienté confort.
Quelle chaussure 4T2 choisir ?
Choisissez la get lost si :
- Vous courez majoritairement sur des sentiers accidentés, rocheux ou techniques.
- Vous préférez une foulée plus ferme, plus basse et plus connectée au terrain.
- Vous recherchez une tige plus protectrice et une plateforme large et stable.
- Vous voulez également utiliser la chaussure pour la randonnée, le voyage ou l’entraînement trail régulier.
- Vous accordez de l’importance au concept de semelle remplaçable et souhaitez prolonger la durée de vie de la chaussure.
Choisissez la sayonara si :
- Votre priorité est l’ultra-trail ou les longues journées en montagne.
- Vous préférez une foulée plus fluide et plus tolérante à mesure que la fatigue s’accumule.
- Vous êtes à l’aise avec un drop de 9 mm et recherchez un peu plus de soutien au talon.
- Vous appréciez une tige plus légère, une languette à soufflet rembourrée et un maintien du talon fiable.
- Vous avez besoin d’une accroche fiable sans vouloir une chaussure trop rigide ou trop armurée.
La sayonara peut-elle remplacer la get lost — ou l’inverse ?
Pour de nombreux coureurs, l’une comme l’autre peuvent couvrir un large éventail de sorties trail. Toutes deux sont suffisamment polyvalentes pour aller bien au-delà d’un seul usage précis.
Mais elles ne font pas doublon. Le choix devient plus simple dès lors que vous êtes honnête sur vos terrains et votre façon de courir habituels. Un coureur qui privilégie des sentiers plus courts, plus accidentés et plus techniques tirera probablement davantage parti de la structure et de la protection de la get lost. Un coureur qui prépare un ultra ou recherche une chaussure pour rendre les longues journées moins exigeantes sera sans doute mieux servi par la sayonara.
La meilleure réponse n’est pas nécessairement la chaussure qui paraît la plus rapide sur le papier. C’est celle qui restera juste lorsque l’itinéraire change, que la météo tourne et que la sortie s’étire plus longtemps que prévu.

Verdict final
La 4T2 get lost est l’option la plus connectée au terrain et la plus protectrice : plus ferme, plus basse en drop, plus large dans son ressenti et mieux alignée avec les sentiers exigeants.
La 4T2 sayonara est l’option la plus tolérante sur longue distance : plus fluide, plus élevée en drop et pensée autour du confort qui devient décisif lorsque la course se transforme autant en test de patience qu’en test de performance.
Les deux portent le même esprit 4T2 : pas de surjeu inutile, pas de langage de performance générique, simplement des outils distincts pour des coureurs qui savent que le vrai trail se déroule rarement exactement comme prévu.
Découvrir les chaussures de trail 4T2
FAQ
Quelle est la principale différence entre les 4T2 get lost et sayonara ?
La get lost est la chaussure de trail la plus protectrice et connectée au terrain, avec un drop de 6 mm, une base large et stable et une semelle Vibram Litebase / Megagrip remplaçable. La sayonara a un drop de 9 mm, une foulée plus fluide sur longue distance et une tige ripstop plus légère avec une languette à soufflet rembourrée.
Quelle chaussure 4T2 choisir pour les sentiers techniques ?
La get lost est le choix le plus naturel pour les terrains régulièrement techniques et rocheux grâce à sa construction plus protectrice, sa plateforme large et stable et sa semelle Vibram Litebase / Megagrip. La sayonara peut également gérer les sentiers techniques, mais elle est davantage orientée vers le confort sur longue distance.
Quelle chaussure 4T2 est la plus adaptée à l’ultra-trail ?
La sayonara est l’option la plus orientée confort pour l’ultra-trail, grâce à son drop de 9 mm, sa plateforme flow + rise et sa tige pensée pour les longues heures. La get lost peut aussi convenir à l’ultra-trail, surtout si la protection du terrain et une foulée plus ferme sont vos priorités.
Les get lost et sayonara taillent-elles normalement ?
Les deux sont des chaussures unisexes et taillent normalement. La get lost offre un avant-pied relativement généreux, tandis que la sayonara propose un maintien plus standard et plus sécurisé pour la longue distance.
La semelle extérieure de la 4T2 get lost peut-elle être remplacée ?
Oui. La get lost repose sur un concept de semelle extérieure remplaçable, pensé pour prolonger la durée de vie utile de la chaussure une fois la semelle Vibram d’origine usée.